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안녕하세요 영범입니다 6개월만에 영상찍으니 어색하네요 원래도 영상을 찍으면서 어색해 했지만 지금은 더 어색하네요 앞으로 유익하고 도움이 되는 영상 콘텐츠로 찾아 뵙겠습니다
정비사출신 중고차딜러 김영범팀장입니다! 제가 직접 고객님의 소중한차 최선을 다해 골라드리겠습니다! 상담문의 010-9338-3390 주소 : 수원시 권선구 권선로 308-5 도이치오토월드 311호 감사합니다!! #중고차 #기아 #bmw
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몇몇 분들께서 키, 몸무게, 옷 사이즈 그리고 운동 후 어떤 보조 식품 섭취하는지 궁금하다고 유튜브 콘텐츠 요청이 와서 영상으로 만들어 봤습니다. instargram🤍ryanbeom business: youngbeomkr🤍gmail.com
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티빙에서 스트리밍 : 🤍 [Be Mbitious] 솔로 지원자 I 전영범 (BEOM) 솔로 댄서들이여, 크루를 가져라! SMF 엠비셔스 크루원 선발전 MAN in the CREW 〈Be Mbitious(비 엠비셔스)〉 5월 24일 (화) 밤 10시 20분 첫 방송 Mnet #스트릿맨파이터 #스맨파 #SMF #STREETMANFIGHTER #MANintheCREW #BeMbitious #비엠비셔스 #Mbitious #엠비셔스 #Mnet #엠넷 #DANCE #댄스 #창모 #CHANGMO #전영범 #BEOM #범 #티빙에서스트리밍
#영범 #바르닭 #크로스핏 #식단 #다이어트 #몸짱 #diet #fitness #cleaneat #vlog #korean 안녕하세요 영범입니다 이번 공구는 1주 2주 다이어트 패키지를 맛있는 것만 골고루 담아서 준비했습니다 물론 닭 가슴살만 원하시는 분들을 위해 닭 가슴살 패키지도 준비했어요! 물론 맛있는 것만 제가 골라서 담았습니다 영범이 바르닭을 선택한 이유를 설명드리자면 ✔첫 번째: 맛있어요 밥 반찬으로 먹어도 될 정도로 맛있어요 ✔두 번째: 갇혀 자라지 않고 방목식 축산이어서 믿고 먹을 수 있어요 ✔세 번째: 특허받은 효소 영양제를 먹긴 닭이라 지방 함량이 낮아요 ✔네 번째: 와이프가 닭 가슴살 절대 안 먹는데 이건 소스 때문에 먹어요 구매 가능 날짜: 지금 바로 즉시 구매 가능합니다. 구매 기간: 3월 14일 (월) - 3월 17일 (목) 발송 시작 날짜: 3월 15일(화) ✔ 3차 판매링크 : 🤍 일정 : ~ 3/17(목) 23:59:59 마감 ✔ 비회원 주문/배송조회 링크 🤍 ✔ 평일 13시 기준으로 당일출고는 마감됩니다. 현재 택배사 사정상 출고까지 1~3영업일 소요될 수 있습니다! (직장, 학교 등 주말 수령 주의) 안전한 배송을 위해 최선을 다하겠습니다. ✔ CJ대한통운 파업은 종료되었으나 해당 지역의 경우 배송상황이 원활치 않아 배송이 지연될 수 있습니다.
7년동안 꾸준히 운동을 해오니 발전은 됐네요! 여러분들도 짧은 기간보다 운동에 초점을 맞춰서 해보면 조금씩 발전하는걸 느끼실 거예요! 🤍 광고문의: youngbeomkr🤍gmail.com “링크 타고 회원가입시 최대 40% 할인 됩니다!” 🤍 여러분들이 제 코드입력 후 구매 해주시면 영범 채널을 지속하는데 있어서 너무나 큰 힘이 됩니다! 영범 구독자 여러분 감사합니다! -영범 운동 후 먹는 영양 정보- 밥: 200g 또는 죽 280g 또는 고구마: 200g (다양함 추구) 미트리 스팀 닭가슴살: 100g 짜리 두개 견과류: 한주먹 10-15알 -영범이가 추천하는 영양 키트!! -(탄수화물) 현미 즉석밥 🤍 -야채 샐러드 🤍 -(단백질) 오리지널 스팀 닭가슴살 🤍 - (지방) 견과류 🤍 -프로틴 바! 🤍
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